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まほろばランニングクラブ new

平成25年3月22日(金)18時30分~21時30分

まほろばランニングクラブ 

皆さん走っていますか!?今、空前の
ランニングブーム。街中をたくさんのランナーが走っています。でもいざ自分も始めようと思っても走り方やペースがわからなくて心配という方も多いのではないでしょうか?この度奈良まほろば館ではランニングの人気コース皇居に近いこともありランニング教室を開催致します。講師には元トライアスロン日本代表の松山アヤト氏をお招きし指導していただきます。この機会にぜひランニングを始めましょう!
たくさんのご参加お待ちしております。
 
□開催日:平成25年3月22日(金)18:30~21:30 ※毎月第4金曜日
□受付場所:奈良まほろば館2階 
□住所:東京都中央区日本橋室町1-6-2 日本橋室町162ビル1F・2F
 電話03-3516-3931 / FAX03-3516-3932
□最寄駅:東京メトロ銀座線・半蔵門線「三越前駅」下車A1番出口上がってすぐ
□更衣室:奈良まほろば館2階
□ランニングコース:8km(奈良まほろば館⇒皇居1周⇒奈良まほろば館)
□内容:フォームや指導しながらゆっくり皇居を1周走ります。 
□募集人数:男性、女性各10名
※下記の「申込フォーム」からお申込みください。
※参加券等の発行はいたしません。定員に達し、お断りする場合のみご連絡いたします。
※申込後にキャンセルされる場合は事前にお知らせください。
□参加費:2,100円(指導料、懇親会、保険など)
□懇親会会場:奈良まほろば館1階
※雨天の場合、内容を変更しセミナーと懇親会を行います。ご了承ください。
 
【スケジュール】
18:30~19:00 受付、着替え
19:00~19:30 説明、体操
19:30~20:30 ランニング
20:30~21:00 着替え
21:00~21:30 懇親会
 
講師プロフィール:松山アヤト

元プロトライアスリート、元トライアスロン日本代表
アヤトトライアスロンスクール代表、株式会社TRY-A代表取締役

これまで行ってきた数々のトレーニング方法を取り入れて、親切丁寧にわかりやすく指導している。
その他、ラジオレギュラー出演ほか、数々のテレビ、解説、MC、講演、雑誌等でトライアスロンをはじめ、あらゆるスポーツの楽しさを伝え活躍中。
生涯現役を目指しトライスロンレースにも参戦している。

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